七草粥

今日は1月7日。七草粥の日ですね。

我が家も朝食に七草粥を作って食べました。

せり　なずな　ごぎょう　はこべら　ほとけのざ

すずな　すずしろ・・・・・春の七草ですね（＾－＾）

昔はこれを食べて一年の無病息災を祈ったそうです。

それに、七草粥って野菜が少ないこの季節に、胃腸をいたわり

栄養を補給するという理由もあるんですよね。

単純だけど朝からなんだか元気が湧いてきた気がする！

今年１年も健康でがんばるぞ（＾－＾）